SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

b 100

  • Cykl prolo+prop+wino

    Temat
    Doping

    [...] -biceps: 42,5:-P -klatka: 119 -udo: 64 -talia: 79 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 6. DIETA: -białko: 260g -węglowodany: 250 -tłuszcz: 75 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 100 mety + 40 propa, 50 enana 8. TRENING: 4 x w tygodniu wszystko 12 powtórzeń MOCNO! klatka + triceps + przedramie plecy + areoby barki + biceps + kaptury nogi + przedramie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 583 Data: 2013-05-08 18:40:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czlowieka dojrzewa. 1. WIEK:18. WAGA:80 3. WZROST:179 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2,5 6. DIETA: -białko: 200 -węglowodany: 430 -tłuszcz:100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: testosteon enan 250 e4d 4 miesiace 8. TRENING: ppl, arnold 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1138 Data: 2023-02-22 08:51:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od 2 tygodni jestem na Cyklu Testosteron Propinate oraz Trenabolon z Apx. Cykl będzie trwał około 60 dni Dawkowanie jakie jade to c2d 100mg (tren teść w 1 szocie czyli łącznie 200 mg ) I teraz pytanie do was po 2 tygodniach przybrałem na masie 4 kg , w reku dobry 1 cm. Znaczny przyrost siły na treningach... Jest to mój 1 cykl wiec chciałem się [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3510 Data: 2010-11-21 10:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemka . Jestem na cyklu a dokladnie w 1 tygodniu : 1-5 susta 300mg e3d 1-3 antek 50/100/150mg ed 4-9 meta 50/40/40/30/30/20 ed 6-35 cypio 250mg / enan 250mg e3d 10-25 tren e. 150mg e3d 24-30 wino 30mg ed 14-34 T3 12,5mcg-25mcg (na koncu taper 2 tyg w dol) Zacząłem w CZwartek tydzień temu . W czw/pt/sob/nd/pon sie nic nie działo. Wczoraj na [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5785 Data: 2011-08-17 12:47:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na kaloryfer

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] więc prosze te osoby które zbudowały te mięsnie brzucha o ten plan treningu .Bo np ten kolega http://www.sfd.pl/16_lat_fotki_do_oceny-t656966.html mam 16 lat i ten brzuch ma 100% lepszy kaloryfer niz ja . Wszystko u mnie sie rozrasta klatka , bicepsy ,tricepsy, łydki a ten brzuch nie potrawie wyrobić.prosze o ten plan Płeć: Mężczyzna Wiek: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1961 Data: 2011-09-05 21:28:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badanie białek, Perfect Body

    Temat
    Iron Horse Series

    Wyniki produktu IHS, Pure Whey 100% http://www29.zippyshare.com/scaled/28668640/file.html Źródło: znaleziono w sieci. Wynik, 18% kazeiny i brak alfa-laktoglobuliny w badanym produkcie. Czy IHS odniesie się do wyników tych badań i wyciągniętych z nich wniosków?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 10750 Data: 2013-07-01 20:06:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i walcze o kazdy kilogram ciala w tej chwili mam zastoj sily i masy okolo 6 7 miesiecy dlatego siegam po steryd wage mam mala 55 kilo i wiem ze dieta jest wazna mam ja w 100% sprawna obliczylem sobie wszystko ile mam jesc dziennie bialka i wegli ale mam bardzo szybka przemiane materri i mysle ze bez pomocy koksow duzy nie bede zwlaszcza [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1293 Data: 2007-03-28 00:00:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Jak widzicie takie zestawienie ? Winstrol 100 tab 10mg, Oxandrolon 200 tab 5mg, proviron 60 tab. Czy to ma sens ? dodam że strzały nie wchodzą w grę chodzi tylko o to aby dodac do tego cyklu jakiś androgen. Przed cyklem planuje jakieś 2 miech brać sylimarol itp w trakcie cyklu i po jego zakończeniu też razem z clomidem. Do cyklu chce [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 8054 Data: 2007-07-18 18:51:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] KLATA: 113 UDO: 62 TALIA:79 5.STAZ NA SILOWNI:3 lata 6.DIETA BIALKO: 3,5g WEGLOWDANY: 5,5g TLUSZCZ: 1,5g 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta 1-5 25mg ED, 100 meta 1-5 25mg ED + 1-9 prolo 200mg E4D 8.TRENING: 3-4 razy w tygodniu , napewno dobry :) 9.CEL CYKLU: masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 8 miesięcy 11.POZIOM BF% [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1498 Data: 2008-04-17 01:08:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Masa ..

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, czy mogę zastosować taki trening na mase? A dokładnie cykl, 100 metki pl, 10 omiana. i po jakim czasie go zmienic, i na jaki :) dzieki bardzo za odpowiedzi Push/Pull : PONIEDZIAŁEK I CZWARTEK Klata, barki, triceps, brzuch. - wyciskanie sztangi poziomo 3x - wyciskanie hantli na skosie 2x - wyciskanie z przodu 4x - wyciskanie francuskie 3x - [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 923 Data: 2009-03-31 20:02:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYNIKI BADAŃ !!!ZONK !!

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] ref. 0,3-1,2 mg/dl poziom wys. właśnie chodzi mi o BILIRUBINE co jest? zawyżony? dlaczego? Ostatnio praktycznie same suple, a rok temu dokładnie.. zrobiłem cykl na mecie (100) ale do tego dokupiłem sylimarola po cyklu hepatil przyznam się że w ostatni dzień cyklu zayebałem się no ale do rzeczy.. po takim czymś próby zawyżone? czytam w góglacha [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2093 Data: 2009-04-23 11:06:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 24 2. WAGA: 100 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 115 -udo: 68 -talia: 93 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: 3g -węglowodany: 2g -tłuszcz: 1,5g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: --- 8. TRENING: 4xtyg, split + aero 9. CEL CYKLU: czysta masa, lekka redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1669 Data: 2013-05-01 01:13:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobranie cyklu

    Temat
    Doping

    [...] Mam takie rzeczy do dyspozycji : -Methadionone Danabol 10 mg (tab) -Stanozolol Winstrol 10 mg (tab) -Boldenone 300 mg / ml -Sustanon 250 -Test e 300mg /ml -Test Prop 100 mg/ ml -Deca 300 mg/ml -Clomid 50mg (tab) Odżywki : -białko Whey C-6 Hi-tec Nutrition -Bcaa Powder Hi-tec Nutrition -S.A.W Trec Nutrition -Clen BureXin II Trec [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 793 Data: 2014-06-10 13:26:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to z winkiem które mi zostało po ostatnim cyklu. Co o tym myślicie i jak dawkować panowie? 1. WIEK: 27 2. WAGA: obecnie 91 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 100 -udo: 60 -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat z przerwami 6. DIETA: -białko: 262 -węglowodany: 178 -tłuszcz: 80 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2838 Data: 2015-09-12 20:51:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrot, co teraz?

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] bede zmuszony kolejny raz jechac do Polski. Narazie przerwa z treningami jest dalej, powiedzialem sobie ze wroce na treningi jak na badaniach wyjdzie mi ze jestem zdrow w 100%, wtedy bede mial pewnosc siebie i nie bede sie meczyl psychicznie. Ale czuje sie juz psychicznie nastawiony na to aby powoli zaczac wracac do formy i trenowac, ostatnio [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1351 Data: 2013-09-09 10:46:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYSOKOBIAŁKOWY KREM KOPERKOWY- PROPOZYCJA NA LUNCH LUB KOLACJĘ!

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] wody i dokładnie wymieszaj do uzyskania jednolitej konsystencji Opcjonalnie dodaj łyżkę śmietany lub jogurtu naturalnego i posyp świeżym koperkiem Podpowiadamy: Dodając 100 ml wody do zawartości saszetki otrzymasz gęsty sos, który może być z powodzeniem wykorzystany np. do pieczonego mięsa, lub placków ziemniaczanych. Jedna 30 g saszetka to [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1797 Data: 2017-11-20 09:31:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DNA Pharma Testosterone propionate

    Temat
    Doping - zdjęcia

    Nazwa : Testosterone propionate Producent: DNA pharma Miejsce pochodzenia: b/d Dzialanie: Bardzo dobre Podrabiany: Rozmiar: 10 ml, 1ml = 100 mg testowalem dziala bardzo dobrze polecam

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 10636 Data: 2009-10-18 21:58:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 13. STAN ZDROWIA: Dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Łysienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: nie robię maksów -klata: 100 na 5 -martwy ciąg: 170 na 2 -przysiad: 130 na 5 PYTANIE: Jestem teraz na cyklu teść 500 mg week i wino 30 mg ed zrobiłem badania i wyszły słabo lipidy. Codzienne idzie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 955 Data: 2015-06-05 10:33:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta -proszę o pomoc

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam. Jestem w trakcie układanie diety. Wiek: 16 lat Waga: ok. 83kg Ułożyłem sobie przykładową dietę: 1. Posiłek 7:20 - 100g płatków owsianych - 300ml mleka 2% - 3 jaja cale gotowane lub jajecznica - serek wiejski 2. Posiłek 9:45 Szkola -co mam tu jeść? może w pojemniku: -100g ryżu -4 białek i 2 żółtka jaj posiekane drobno -150g jogurt naturalny [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 484 Data: 2012-04-10 20:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam cykl Xpand+Nitrobolon 2

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i jeszcze klika. Wracam do treningów po rocznej przerwie (wcześniejszy staz ok 3 lata), jestem po 3 miesiacach przygotowań. Wiek 26 lat, waga 100 kg, wzrost 192 cm,mała "oponka" na brzuchu trening siłowy 4 razy w tygodniu po 1-1,2 h, areoby 2x30 min w tygodniu. Dieta jest ułożona. Proszę was o pomoc w zaplanowaniu [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 7938 Data: 2007-01-05 19:54:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)